私事で非常に恐縮ですが、今年がんばることを語り隊【マレーシア生活】
ちゃおちゃお~!こんにちわ~。当たり前なこと言っていいですか?今日は月曜日です。(なんだよ)はい、こんな感じでやらしていただいております!今日もはりきっていきましょう。もう昼ですけど🦅(笑)
今日はタイトル通り、今年頑張ることを文字に起こしておこうぜ。ということで、超興味ないぷ~!!(プーさんですか?)も多いと思いますが、私が今年がんばることを、自分に染み込ませるためだけに書いていきます。
【はじめに…週末は何をしてた?】
週末は夫が出張で不在だったので、重い腰を上げてやっとやっとやーっとドイツ語の単語を真剣に書いて分類して、頭の中にそっと入れておりました。はい頭破裂しそう。私の脳みそよ、耐えろ!耐えるんだ!!次思い出すまで、覚えとけよ!!(なんか他人事やん)よくさ「勉強に年齢は関係ありません!!!」とか言うじゃん。「本人のやる気次第よ!」っていうあれ。あれさ、本当にその通りだと思う。(なんだよ)でもさ私の人生って、文章から滲み出てるかもしれませんが、そもそもお勉強から逃げてきた人生でしてね。(ごにょごにょ)真剣に勉強をするっていうことをあまりしたことがないんですよ。「えーそんなにいっぱい頭に入らないよ~!!逃げろ!!!」みたいな感じでしてね(ダメ典型)だから今、あの時逃げた…勉強することのツケ来てるわけで…向き合うときが来たんだなと受け止めています。頑張れよ私。やるのは私。やらなくて困るのも私。ならやれ私。話せるようになるの私は。聞いてくれてありがとうございます。(笑)
【2023年がんばること①:ドイツ語】
上記で触れたとおり、今年はドイツ語を本格的にメインに頑張りたいと思っています。いやこの発言何回目?って感じですよね。はい私は本気です。2022年12月から正式にドイツ語の先生をつけ、ドイツ語レッスンを始めました。12月は日本帰国してたから、数回しかできてなかったけど…だからまだ数回レッスンのみだけど。ドイツ語の先生はとても明るく、とっても楽しい先生です。目先の目標としては「夫との会話を完全にドイツ語にスイッチすること。」です。欲を言えば夫がよく見ているドイツ語のニュースチャンネルを理解したい。という願望があります。あのおじさん早口やねんな。うん。でねとりあえず今意識してやっていることは…
- ひたすらボキャブラリーを増やす・単語を覚え⇒使う。
- やかましく夫にドイツ語で話しかける。
- 夫にドイツ語でメッセージする。
- 日記を日本語で書く⇒ドイツ語翻訳し、夫に添削してもらう。
(日記のポエムちっくなものでなく、行動記録的なもの) - 英語/日本語⇒ドイツ語のポッドキャスト聞き漁る。
週末にねドイツ語の辞書アプリも課金しました。昔オーストラリアに行った時にもアプリ課金してたなあ…あの時の課金英語辞書はどこいったんやろな。あ、でさ、これちょっとプチコンプレインなんですけど、iPhoneユーザーオンリーのアプリが多くて多くて。アンドロイド勢のワイ撃沈したけど…まあ仕方ないね。負けないぞ。もう継続しかないと思うので、とりあえず頑張ることをここに書いて誓います。
【2023年がんばること②:心身ともにヘルシーな生活を心がける。】
意識して習慣化することが目的なんですけど、夫も私も心身ともに健康でいたいなと思います。そのために意識したいことは、まず1つ目は料理。もともと食べることが好きで、興味本位でなんでも作ってみよう精神がありまして。昨年11月に結婚して、さらに料理がんばりたいなと思うようになりました。幸い結構何でも食べれる夫なので、色々試行錯誤しながら料理しています。美味しくてヘルシーなもの食べてほしい。あと自分で料理すると気づきが多くて「あ、これこんなに簡単だったんだ。」「あ、これこんなに手間かかってるんだ。」「あ、これこんな添加物入ってるんだ。」とか結構楽しいんですよね。外食ももちろん好きなので、これからもマレーシアのローカルフードを中心に攻めていく所存です(笑)バランス良く、健康的な食生活を心がけたいです。まあナシレマはやめられないけどね()ナシレマはメンタルヘルスの安定に必須です(笑)2つ目は運動。これも2022年11月から始めていましたが、エアロバイク!!ジムにあるエクササイズの自転車に週5回は続けています。といっても1日30分ほど、15kmだけですけど、これも継続していきたいなと思います。最近続けて割と習慣化されてきたので、逆に自転車に行かないと何となく気持ち悪くなります。いい調子で洗脳されてきたので、運動もこのまま続けていきたいです。食生活と運動のアプローチから、心身共に健康に過ごしていきたいです。
【2023年がんばること③:意識して穏やかに余裕をもって生きる。】
最後、3つ目はがんばること、というかこうなりたい自分っていうことなんですけどね。最近自分の人生をふと振り返ったとき「結構生き急いでいたな。」と思うことがあって。割と穏やかそうに見られるのですが、私は全然穏やかではないですし、せっかちな女です(笑)何でも早いのが好きだし、インターネットが遅いのも、待つのも大嫌いです。「全然いいんです、せっかちで、これが私だから!」って思ってた節もあるけど(苦笑い)最近なぜか心境の変化があり、私余裕なかったなあと思うように。せっかちが故にガサツだし、雑だなと思うことも多かった。なので今年は「意識して」ゆっくり丁寧に行動すること。余裕をもって人に接すること。これができたらいいなと思っています。人間なかなか変わるのは難しいと思いますが、今より少しでも穏やかに、立ち止まって「私生き急いでないかな?」と自分も人も気に掛ける余裕を持ちながら、ゆっくり暮らしていきたいと思います。(私、終活してる?いや人生は常にこれからですよ。)終わり!
今日は自分語りが過ぎましたが、読んでくださった方、ありがとうございます。読んでくれた人、好きです♡(照)上記にも書きましたが、最近ポッドキャストをずっと聞いていて、私もいつかポッドキャストしてみたいなと思ったり、ブログも楽しいけど、ポッドキャストもなんか楽しそうよね。はい、ではみなさんよい午後のひと時を~☕✨
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